姜波：不“搭”的运动 -凯发k8官网登录vip

一天，80后的小同事对我说“姜叔，羽毛球馆内有乒乓球台，我们一起去打乒乓好吗？”就这样在一个周日的下午，我带上新置办的乒乓球拍，来到了羽毛球馆。

在乒乓球台前，我们简单的热身练习后，就被羽毛球场地的喧闹声深深的吸引了。就这样，我这55岁的中年小伙，便开始了羽坛的运动“生涯”。55岁的年纪是个尴尬无比的阶段，面对一群70、80后的年轻人，球技和反应显然已不如人。但是，在经过几轮的“厮杀”后，我感到体力和耐力却是我最大的优势。看着一个个气喘嘘嘘的“亚健康”的年轻人，我不禁为自己这十年来的骑行锻炼感到欣慰。10年来近2万公里的骑行经历，不仅锻炼了我的耐力和腿部肌肉的爆发力，更使我感受到运动带来的无限快乐。骑行需要的是耐力和强大的心理素质，“驴”行中的寂寞和无聊似乎更加可以沉淀人的心灵，静心的感受着大自然的美景和运动带来的快乐。

羽毛球馆内的喧闹却恰恰相反，她需要的是热情和力量的无限爆发，需要团队的协作和队友之间配合的集体主义精神。从竞赛的胜利与失败中感受人生、感受朋友之间的友谊。

多年来，骑行已成为我生活中的一部分，（每当）春暖花开时节，许多的骑行爱好者都要”驴”行在平谷的山道上，观赏着路边、山坳间桃花、梨花盛开的景象。粉红的桃花、洁白的梨花在春风的摇曳下，似乎显得更加婀娜多姿，与人争艳。平谷的桃花节虽然只有短短的几天时光，却吸引着广大的城里人来此观光度假。享受一年来的美好时光。

秋天是收货的季节。此时骑行在平谷玻璃台的盘山路上，观赏着美丽秋色带给人们的财富。苹果、梨、满山的核桃、板栗。一年的收获尽在其中。深秋，更是柿树抢夺眼球的最佳时节。各种树叶争相飘落后，红红的柿果宛如脱去夏装的少女，裸露在粗壮的柿树上美丽可爱。来到柿树下轻轻摇晃树干，红红的柿果便会争先恐后向你砸来。这时的山农再也无法压抑收货的喜悦，向你诉说着辛苦劳作的一年。

我在吸允和品尝着甘甜的柿果时，心中却在兴奋地幻想着来年的驴游路线。

五十知天命！我这已知天命的“小伙”。在羽毛球馆场上与一群朝气蓬勃的年轻人同场拼杀，享受着他们对我这知天命的“小伙”发自内心的赞叹！10年来艰苦的骑行经历，终于得到了回报。

我运动我快乐！健康的运动不需要“搭”。